ガラパゴスに楽しんでいるところ。

こんにちは。まいまいかぶりです。今日は、冬休みとして仕事を休みました。たまにはいいよね。休める環境、ありがたや。

今日は、せっかくなのでUdemyを使って動画学習しています。
いろんな講師の方がいますね。今は、Excelマクロを勉強しています。いろいろ役立てればいいな
とは言え、集中力が続かないんですけどね。学生時代の頃のような、2時間で文庫本1冊読了するくらいの集中力が戻ってきてほしいです。

www.udemy.com

そういえば、グラフィックレコーディングについてもかじってみようと思い、本を買いました。iPadを使って実践することを目標にします。
1か月後には、5分間くらいの小話をまとめられるようにできたらと思っています。

Graphic Recorder ―議論を可視化するグラフィックレコーディングの教科書

集中力が途切れやすいので、ジャニーズWESTのライブディスク(W Trouble)を観て気分転換しています。妹の影響ではまり、ファンクラブにも入会しました。ファンクラブサイトの限定動画で笑わせていただいています。6月の札幌ライブ当たるといいな。

ジャニーズWEST LIVE TOUR 2020 W trouble (初回生産限定盤) (BD) [Blu-ray]

そして、昼食を作ろうと思い、レンジでパスタを作る器具を使ってうどんを茹でてみたのですが、うどんそのものの塩分が抜けず、仕上がりがしょっぱかったです。
うどんは、普通の鍋で茹でた方が美味しいみたいです。

エビス プライムパックスタッフ 絶品レンジでパスタ 12.8×28.3×9.5cm PPS-6220

やはり、メーカー推奨の使い方で利用するのが一番ですね。

好きなものを好きな時間に楽しむという、贅沢な時間の使い方をしています。有意義であれ。知的好奇心が止まらないよ～

今週のお題「復活してほしいもの」

興味があることをひたすら

こんにちは。まいまいかぶりです。

職場がいろいろと慌ただしいです。新型コロナウイルスに振り回されています。
仕事中はいろいろとすり減っていますが、帰宅後は可能な限り、自分の知的好奇心を満たせるようにしています。たまにそうもいかない時もありますが。

今、自分の興味が向いていることについて打ち込んでみようと思います。

興味があること

ガジェット類

母親の影響なのか、家電類が好きです。経済的に買えるものは限られるのですが。特に、PC周り製品に興味があります。仕事でもPC使うし。
その他、ペンタブ、トラックボール、コンデンサマイク…など笑
服を買うよりiPadを買ったくらいなので、やっぱりガジェットが好きなんだろうと思います。笑

エクセルマクロ

ガジェットに通じると思うのですが、職場で使っているエクセルデータ、もう少し使いやすかったらと思う場面が多々あって、マクロを組み込んでみたいと思っています。このご時世、PCスクールへ行くのも抵抗があるので、Udemyを使って講座を受講しようと思います。
…たぶん、ここでインフルエンサーなら紹介コード！とか書き込みするんでしょうけど、私は端くれなのでしません。笑

姿勢や生活態度

昨秋、首が痛すぎて整形外科に通っていました。幸い、ヘルニア等ではなく事なきを得たのですが、リハビリを担当いただいた理学療法士さんから姿勢の悪さと左の股関節周辺の筋肉の弱さを指摘されました。
今は症状が落ち着いたので、通院は終了していますが、色々なストレッチや運動の仕方を教えていただいたので、今後は自己管理で頑張ろうと思えた瞬間でした。道のりは遠いけど。姿勢良く生活して、食生活もしっかり戻そう…。

最近は、この動画を観て肩甲骨を動かしています。

けっこうきついので、効いていると思います。

やらなきゃいけないことも多いですが、30代楽しんでいるってことにしておきます！

新型コロナウイルスワクチン 3回目を接種してきました

まいまいかぶりです。お久しぶりです。今日の投稿は早朝です。

というのも、3回目の新型コロナウイルスワクチンを接種したからなのか、前日にコーヒーを飲み過ぎたからなのか不明ですがうっすらな倦怠感と関節痛、接種部位の疼痛、頭痛、割と強い悪寒で熟睡できず起きてしまいました。本当はもっと寝ていたい。
5日夕方にワクチンを接種して、熱はまだ36℃台（6日6:00現在）なので、これから副反応が強くなっていくかと思うと憂鬱です。前回も時間を追うごとに症状が強くなったんだよな。

ですが私の場合、副反応より接種するメリットの方が遥かに多いので、体調が許せばこれからも接種機会がある度に打ち続けます。

それでも…やっぱりきついー。頭痛がしてきたので軽く朝ごはん食べて寝ます。（だけど私のことだから、また起き上がると思う）